本日のアーリーチャンネルは？
我が家の悪霊と戦う❗パロサント定点配信&検証配信をやります❗
良ければ遊びに来て下さい❗
19時スタートです。
【お茶爆50・100・500】
お茶爆来たら、スクワットは、やります
お茶爆50 スクワット 50回
お茶爆100 スクワット100回
お茶爆500 腹筋・スクワット合計500回
良ければ投げてください。(^^)
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良ければ遊びに来て下さい❗
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【お茶爆50・100・500】
お茶爆来たら、スクワットは、やります
お茶爆50 スクワット 50回
お茶爆100 スクワット100回
お茶爆500 腹筋・スクワット合計500回
良ければ投げてください。(^^)