みんなのマインドフルネス瞑想講座
全部忘れてよく眠り、明日を乗り切りましょう。

【ゲスト登場!】東京旅行の話 男子:おっさん

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毎晩、ライブ配信でマインドフルネス瞑想をやっています。心安らかに眠りたい方はぜひご参加下さい。

瞑想後にお悩み相談の時間をとっていますので、ぜひお寄せ下さい。
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