haruko_koide » 20181217ラジオ瞑想&本日の10分トーク:僕らは奇跡でできている » » c:rikaaa333's comment

私の場合ですがたとえば頭のてっぺんから鼻の下まで呼吸に合わせてエレベーターがゆーっくりと下がっていくみたいな感覚ですね>気をさげていく
c:rikaaa333

灯ともし


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