小出遥子(こいではるこ) @haruko_koide

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このあと朝6時から「ラジオ瞑想」スタートです! 深い呼吸とやさしい瞑想で、爽やかに一日をはじめましょう。瞑想初心者大歓迎。お気軽にご参加くださいね #ラジオ瞑想 #TANDENメソッド
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