カミカミすぎる配信になったけど、健康見守り隊のみんな、もぐりんさん通りすがりさん、聞いててくれてありがとうございます。 ほっぺや首の筋肉のトレーニングをしっかりしたいと思います。 朝配信すると、やっぱり頭がスッキリします。 このルーティンにつきあってくれてどうもありがとう！ / 𝕀ℤ𝕌𝕄𝕀⋆⸜ℝ𝕒𝕕𝕚𝕠⸝⋆