湘南ダンマサークル（　@shounan_dhamma 　）のTwitterを管理しています。仏教徒です。マインドフルネス、ヴィパッサナー実践、慈悲の瞑想、五戒、布施、八正道など仏教の実践と教えについて情報共有いたします。(私が実践しているのはスマナサーラ長老ご指導のトレーニングです）