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兄 / アル中観察 > 797 576
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休肝日は「週2回」と伝えさせていただきました。その休肝日も連続した2日間ではなく「分散させてとる」ようにしましょう。例えて言うならば、2~3日に1回のペースで休肝日を設定するのがベストです。 そうすることで、連続して飲む日数を減らすことに繋がり、肝臓を休めることが出来るのです。 / アル中観察 https://www.favy.jp/topics/21801 > 339 209
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アル中 社会復帰不可説 / アル中観察 アル中 社会復帰不可説 > 237 63
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あ / アル中観察 > 2,088 570
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