みんなのマインドフルネス瞑想講座
全部忘れてよく眠り、明日を乗り切りましょう。

Comments (45)

今日もありがとうごいました。
今までで一番楽しかったです!!
ありがとうございました。
ありがとうございました
こちらこそ楽しかったです。また放送楽しみにしています。
無職で障害者年金貰って親元で何とかなってます。この先親が死んでも多分何とかなります。こんな私でも楽観的に考えられてますよー大丈夫です。
応援してます
精神病で働けない私からしたら、働けるだけで幸せに思えてしまうんですけどね…。
33歳、聴いた事あります。
32歳、存じ上げません…
ブログ読みました。瞑想と似てますね。瞑想めっちゃ薦められるんですが上手くいかないんですよね。マインドフルネスの方が良いかも。
大丈夫ですか?(●´д')b゚+o。ファイトです。o+゚
大丈夫ですか!?