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6時間寝ないと、睡眠負債になるらしい
お肌が曲がるよ(^_^;)
私も6〜8時間くらい、しかも昼休みに自席で昼寝も…
休みの日はたくさん寝る
最近、朝起きれなくなった
菜々ちゃん、寝たほうがいいよ
寝る時間がもったいなくて
ななちゃんはー?
ちょうど6時間です。
だいたい、みんな以下かな